比较试验结果显示，水牛奶和牛奶的蛋白质、钙含量居前，性价比最高;牦牛奶的主要营养成分处中游水平;骆驼奶钙含量高，羊奶具有脂肪含量低的特点。此外，牧羊人纯山羊奶等产品涉嫌虚假或夸大宣传。

　　水牛奶和牛奶性价比高

　　记者了解到，本次比较试验从线上线下共计购买了32款小众奶，包括6款水牛奶、7款牦牛奶、6款骆驼奶、6款羊奶和7款牛奶(牛奶多为中高端产品)，产品类型均为灭菌乳，每100mL的价格在1.5元至25.4元不等。比较试验依据相关国家标准对样品的蛋白质、钙、脂肪、糖、碳水化合物等营养物质进行了检测，并对不同乳源样品进行了分类比较。

　　蛋白质和钙是奶制品中最重要的营养物质。比较试验结果显示，32款样品的蛋白质含量在3.0g/100mL至4.3g/100mL之间;水牛奶和牛奶的蛋白质含量较高，均值分别为4.2g/100mL和4.0g/100mL，羊奶的蛋白质含量最低，均值为3.2g/100mL。

　　32款样品的钙含量范围在116mg/100mL至181mg/100mL之间，其中骆驼奶的钙含量最高，均值为164.0mg/100mL;其次是水牛奶，均值为152.3mg/100mL;羊奶的钙含量最低，均值为123.3mg/100mL。

　　结合价格来看，水牛奶和牛奶的性价比最高。

　　试验发现，不同乳源样品的脂肪和糖含量存在差异。羊奶的脂肪含量最低，均值为3.4g/100mL，牛奶的脂肪含量最高，均值为4.6g/ 100mL;5类样品的主要糖源均为乳糖，在总碳水化合物中占比均在99%以上，其中水牛奶的乳糖含量较高，均值为5.5g/100mL，骆驼奶的乳糖含量较低，均值为4.4g/100mL。全部样品中均未检出果糖、葡萄糖、蔗糖、麦芽糖。

　　沙漠之神样品内外标签不一

　　标签和网页宣称是消费者了解商品的重要窗口。本次比较试验发现，2款样品的外箱包装与内盒包装有部分标签内容不一致，涉及配料表和营养成分表;部分样品的网页宣称在不同平台展示内容不一致，京东、淘宝等主流平台的自营或第三方旗舰店相对规范，但同款产品在某些平台的第三方店铺涉嫌虚假或夸大宣传。

　　如标称由青海妈牧生物科技有限公司生产的妈牧牦牛纯牛奶，标称规格型号为200mL×16，配料表顺序不一致。外箱配料表显示“生牦牛乳(≥20%)、生牛乳”，内盒配料表是“生牛乳、生牦牛乳(≥20%)”。

　　标称由内蒙古沙漠之神生物科技有限公司生产的沙漠之神纯骆驼奶，标称规格型号为180mL×10，营养成分表中的NRV数值不一致。外箱标签显示“碳水化合物NRV 1%”，内罐标签显示“碳水化合物NRV 2%”。

　　此外，2款样品涉嫌虚假或夸大宣传。在电商平台网店佑众食品专营店购买的牧羊人纯山羊奶，标称规格型号为250mL×12，宣称“高钙”“高蛋白”。记者了解到，根据GB28050《食品安全国家标准预包装食品营养标签通则》和中国食品标签营养素参考值规定，每100mL液态奶中，蛋白质≥6.0g可进行“高蛋白质”宣称;每100mL液态奶中，钙含量≥120mg可进行“高钙”宣称。牧羊人纯山羊奶的钙和蛋白质含量实测值均未达到上述要求。在团购工具快团团平台的优妈1号店铺购买的安牧山羊奶，标称规格型号为200mL×10，宣称“控制糖尿”“养颜美容”“帮助大脑发育”“改善骨质疏松”等功效。

　　本次比较试验还发现，部分样品从配料表看为混合乳源(如配料表显示生牛乳、生水牛乳或生牛乳、生牦牛乳)，且配料表顺序可说明其原料一半以上为生牛乳。然而，其商品名称却为“水牛纯牛奶”或“牦牛纯牛奶”，非常容易与单一乳源的纯奶混淆。

　　生牛乳在配料表首位的混合乳源样品有3个，包括标称由云南皇氏来思尔乳业有限公司生产的摩菲水牛纯牛奶，标称规格型号为206g×10，标称配料表为生牛乳、生水牛乳;标称由青海金祁连乳业有限责任公司生产的祁连山牦牛纯牛奶，标称规格型号为200mL×10，标称配料表为生牛乳、生牦牛乳等。

　　●消费提醒

　　原料乳与灭菌乳营养素不同

　　上海市消保委提醒消费者，在选购纯奶时应关注配料表，参考配料表区分单一乳源和混合乳源。配料表只有1种乳源的才是单一乳源纯奶，有2种及以上乳源的是混合奶。

　　喝奶最主要的作用是补充蛋白质和钙，这些指标须标注在营养成分表中。建议消费者选购时查看营养成分表，关注核心营养成分，选购蛋白质在3.8g/100mL以上、钙含量在120mg/100mL以上的乳制品。

　　正确看待页面营养宣称，原料乳中的营养素不等于加工后的灭菌乳(常温奶)营养素，销售页面中提及的原料乳活性因子，往往会在加热灭菌的过程中大量损失，在实际喝到的灭菌乳中含量极微。

　　此外，建议消费者从线下商超或线上官方旗舰店购买商品。牛奶、水牛奶、牦牛奶、骆驼奶、羊奶等都能为人体提供优质的蛋白质和钙，通常情况下，无须特意挑选。如对高钙或低脂有特殊要求，可以考虑骆驼奶或羊奶。 (刘浩)

　　来源于：中国消费者报